вес с утра 76.1
После СГ, какое-то состояние непонятное, как то эмоционально всё притуплено.
Какой-то отпечаток наложился. Известная присказска :"Делай что должно и будь что будет".
Никогда не было понятно полностью, а что же должно, и было страшно так вот, сознательно принять "будь что будет", всегда, с надеждой "и будет хорошо", "хуже не будет", будет лучше, и вот тогда...
а это, оказывается, комплекс жертвы...
Так вот, после открытия во время сухого гододания, что я это не мозг и не тело, вроде как становиться понятно, что должно, это продолжение очишений тела и мозга (голодания, медитации), переход на чистое питания (сыроедение, потом праноедение (???)), обращение к заповедям Б.-м. Вдруг начинает казаться, что заглянул в другой мир. В "правильный". И что теперь понятно, куда и к чему стремиться. И тут становиться страшно, а что будет...что это будет "будь что будет"? Это новое, оно так сильно отличается от всего к чему привык.
Всё, что привычно, всё что было до сих пор - теперь это кажется не туда, не так...
Поменять образ мышление и восприятия, принять другие ценности. Страшно. Беспомощно.
Помоги мне. Прости меня. Храни меня.
Как тогда враз поменялось всё. Тогда, после аварии. Нет, на самом деле, не враз.
Пока не вышел из больниц, всё казалось, что вот вылечат, всё пройдёт, и будет как раньше.
Да и потом казалось, вот ещё пару месяцев, пол года, ну год, и всё будет как раньше...
Но как раньше уже не было. И направление сменилось. Нет, это совсем не было враз.
были возвращения, но уже сам чувствовал, это уже не туда. А куда, было непонятно.
А потом вдруг стало понятно. Или, понятно не стало, но стало куда-то, туда, где сейчас.
Сейчас без аварии, всё меняется. Куда было, уже - не туда. Куда теперь, пока не понятно.
Но, видимо, станет понятно, или просто куда-то станет, как тогда.
Итоги 2-го СГ:
В субботу, 14 марта, выходной, с утра смузи, днём теннис и сауна, обед 15-17, салаты, каши, довольно плотно. Прогулка полтора часа, лениво.
Воскресение, 15 марта, рабочий день, с утра туалет с промыванием, много воды с лимоном и без, как обычно, в голодание. В 13ч появляется идея перейти на сухое, с возможным выходом назавтра. Вечером, небольшая клизма в 18, треня (прошла на подъёме), в 23 душ.
Понедедельник, 16 марта, рабочий день, состояние нормальное, с утра выяснилось, что
сеголня рекомендуемые сутки для СГ, экадаши, моральный подъём, решение продолжать
до завтра, окончательное. с 13 часов начинаются признаки обезвоживания, начинаются
"озарения", выход с работы на воздух - значительное улучшение. Угнетенное состояное,
сильный запах ацетона изо рта, серый цвет лица. Сам этого не замечаешь, вроде так, нормально, про запах и цвет сказали.
20:30 Выход на немного на улицу совпал с резким ощущением облегчения.
Обострение обоняния, неудобно лежать перед засыпанием.
Вторник 17 марта, выходной, проснулся рано, свежесть, нет угнетения. Прогулка сразу
после восхода солнца, эйфория, "озарения". Выход на воде, соке, попытки осмыслить
озарения, душ, смузи, прогулка, фрукты, еда, сон, вода, фрукты, орехи.
Среда 18 марта, рабочий день, состояние нормальное, тренировка, только натуральная еда.
Четверг 19 марта, рабочий день, состояние нормальное, тренировка, добавил хлеб с маслом
и сыром - торможение, почти отключка.
Пятница 20 марта, выходной, состояние нормальное, небольшой эмоциональный спад,
появился аппетит.
Итого:
последние сутки без молочного и хлеба (мясо\рыбу не ем и так),
вход: 20 ч от последней еды на водеи 2 клизмы - жкт был чистый.
42 ч не пил, пол дня + ночь+ день+ночь, признаки чистки (запах, угнетение),
"озарения", эйфория перед завершением.
выход, надо более плавно (1 смузи, не надо картошку, раст. масло и орехи в первый день).
Выход делать в выходной !!!
вес: с 76.5 до 72.8, убывал равномерно.
Восстановился за 4 дня до 76.1
Не знаю как воспринимать озарения, кроме того факта, что они были.
Их содержание обработано угнетённым мозгом и, возможно, искажено
или переистолковано.
Воздух. свежий воздух. В голодание почувствовал, что его не хватает.
Свежий воздух.
После СГ, какое-то состояние непонятное, как то эмоционально всё притуплено.
Какой-то отпечаток наложился. Известная присказска :"Делай что должно и будь что будет".
Никогда не было понятно полностью, а что же должно, и было страшно так вот, сознательно принять "будь что будет", всегда, с надеждой "и будет хорошо", "хуже не будет", будет лучше, и вот тогда...
а это, оказывается, комплекс жертвы...
Так вот, после открытия во время сухого гододания, что я это не мозг и не тело, вроде как становиться понятно, что должно, это продолжение очишений тела и мозга (голодания, медитации), переход на чистое питания (сыроедение, потом праноедение (???)), обращение к заповедям Б.-м. Вдруг начинает казаться, что заглянул в другой мир. В "правильный". И что теперь понятно, куда и к чему стремиться. И тут становиться страшно, а что будет...что это будет "будь что будет"? Это новое, оно так сильно отличается от всего к чему привык.
Всё, что привычно, всё что было до сих пор - теперь это кажется не туда, не так...
Поменять образ мышление и восприятия, принять другие ценности. Страшно. Беспомощно.
Помоги мне. Прости меня. Храни меня.
Как тогда враз поменялось всё. Тогда, после аварии. Нет, на самом деле, не враз.
Пока не вышел из больниц, всё казалось, что вот вылечат, всё пройдёт, и будет как раньше.
Да и потом казалось, вот ещё пару месяцев, пол года, ну год, и всё будет как раньше...
Но как раньше уже не было. И направление сменилось. Нет, это совсем не было враз.
были возвращения, но уже сам чувствовал, это уже не туда. А куда, было непонятно.
А потом вдруг стало понятно. Или, понятно не стало, но стало куда-то, туда, где сейчас.
Сейчас без аварии, всё меняется. Куда было, уже - не туда. Куда теперь, пока не понятно.
Но, видимо, станет понятно, или просто куда-то станет, как тогда.
Итоги 2-го СГ:
В субботу, 14 марта, выходной, с утра смузи, днём теннис и сауна, обед 15-17, салаты, каши, довольно плотно. Прогулка полтора часа, лениво.
Воскресение, 15 марта, рабочий день, с утра туалет с промыванием, много воды с лимоном и без, как обычно, в голодание. В 13ч появляется идея перейти на сухое, с возможным выходом назавтра. Вечером, небольшая клизма в 18, треня (прошла на подъёме), в 23 душ.
Понедедельник, 16 марта, рабочий день, состояние нормальное, с утра выяснилось, что
сеголня рекомендуемые сутки для СГ, экадаши, моральный подъём, решение продолжать
до завтра, окончательное. с 13 часов начинаются признаки обезвоживания, начинаются
"озарения", выход с работы на воздух - значительное улучшение. Угнетенное состояное,
сильный запах ацетона изо рта, серый цвет лица. Сам этого не замечаешь, вроде так, нормально, про запах и цвет сказали.
20:30 Выход на немного на улицу совпал с резким ощущением облегчения.
Обострение обоняния, неудобно лежать перед засыпанием.
Вторник 17 марта, выходной, проснулся рано, свежесть, нет угнетения. Прогулка сразу
после восхода солнца, эйфория, "озарения". Выход на воде, соке, попытки осмыслить
озарения, душ, смузи, прогулка, фрукты, еда, сон, вода, фрукты, орехи.
Среда 18 марта, рабочий день, состояние нормальное, тренировка, только натуральная еда.
Четверг 19 марта, рабочий день, состояние нормальное, тренировка, добавил хлеб с маслом
и сыром - торможение, почти отключка.
Пятница 20 марта, выходной, состояние нормальное, небольшой эмоциональный спад,
появился аппетит.
Итого:
последние сутки без молочного и хлеба (мясо\рыбу не ем и так),
вход: 20 ч от последней еды на воде
вес: с 76.5 до 72.8, убывал равномерно.
Восстановился за 4 дня до 76.1
Не знаю как воспринимать озарения, кроме того факта, что они были.
Их содержание обработано угнетённым мозгом и, возможно, искажено
или переистолковано.
Воздух. свежий воздух. В голодание почувствовал, что его не хватает.
Свежий воздух.
Комментариев нет:
Отправить комментарий