дневник 11 марта

вес перед треней 77.1, после 76
Насмотревшись Матвеева, впервые почувствовал, что тенкан может получаться.
Ольга: думать о центре, представлять себя и партнёра просто шарами, наполенными
энергией, и выполнять техники как взвимодействие этих 2х шаров, а не ноги туда,
руки сюда...
Впервые Зеев вызвал меня для демонстрации техники перед всеми...внезапно так.
Сихо наге ура ???. думать... два шара, прочувствовать куда катиться.
База??? стойки, движения, повороты. повторять, заучивать в свободное время, и перед.
Бокен, обязательно повторять.