дневник 8 апреля

сон 7.5 часов, выспался
вес 74.8
апельсин, яблоко , антибиотик
прогулка 45 мин, Абрахам, упражнения с центром,
почувствовал как поворачиваться  на центре вокруг центра (ирими и тенкан)
кувырок вперед с колен и назад- это то же самое движение
в обратном порядке, как видео - вперед - назад.
очень жарко, 40С.
14:00 хочется пить, смузи с морковью и помидорами,
без тхины, больше литра, хорошо в жару, много прохладной
 сочной массы.
морковь размалывается в миксере полностью, вопреки слухам

Были в бассейне, Элька уверенно проплыл бассейн почти брассом,
по просьбе спасателя показать умеет ли он плавать.
Обогнать Лизу в кроле на 25 м мне надо всерьёз грести...

18:00 вспомнил про свёклу, это ж настоящая еда, не огурец...
Пюре из свёклы, моркови, огурец, травки насыщает по настоящему,
не просто наполняет.
Подумать о наборе овощей для пюре в основную еду.
на айкидо не пошел, не уверен почему.

все данные поступившие через 5 каналов
проходят сквозь имеющиеся знания и опыт, фильтруются,
преобразуются (искажаются?), подгоняются под существующую
"систему взглядов" - коллекцию обобщений и выводов, сделаных на
основе имеющихся знаний и опытов. То, что подходит, уркепляет эту
существующую систему, то что не подходит - отметается, игнорируется...
Существующая система не развивается. Если поступают данные
 которые не подходят, но очень много или повторяются, или очень мощные,
игнорирование не срабатывает, начинается привыкание,
существующая система меняется, исходный входной поток теперь преобразуется
по-другому, входной поток теперь выглядит изменившимся,
хотя изменилась, на самом деле, его интерпритация.

невозможно хотеть того, о чем не знаешь, хочешь того о чем знаешь, если,
получая то , что хотел, узнаешь новое, то этого нового захочешь или
не захочешь (захочешь его отсутствия)...