25 апреля, суббота
10-11 теннис , какая-то тётя встряла с советами:
кисть не играет, она недовижна, играть как можно более целой рукой от плеча,
держать ракетку - все пальцы вместе, ракетка - продолжение предплечья.
удар справа, левые нога-плечо впереди,
удар слева (наружу), правые нога-плечо впереди.
Посмотреть в ютьюбе уроки тениса для начинающих
Русский ресторан, как сказала Майя, это что-то. Раз в несколько лет надо посещать.
И в ресторане из общих закусок можно нарубиться зелени, овощей (и свежих и вареных),
салатов, сыр, хлеб, масло, пить воду.
26 апреля, рабочий день, водяное голодание, с утра проснувшись мысленно кинулся на
сутки сухого голодания, но сходив пару раз в туалет, одумался, какое сухое без очистки!
поставил машину на тротуаре - получил штраф. На ровном месте, почему не проехать ещё
50 м ? знал что тут штрафуют? знал, так какого, спрашивается. Как говориться мгновенное затмение. Глупо и бессмысленно, в супере выбираешь, сравниваешь, пару шекелей выгадываешь, а тут просто так, взял и выбросил. Ночью проснулся, всякие мысли, как от штрафа уклониться, не стоит того, ни времени, ни сна, ни хлопот. получил - сделай выводы,
скоректируйся, и дальше. снесли стоп, ждем следующий сетап. Не усредняться, не догонять,
не спасать свою правоту задним числом. Не прав - корректируйся! Признай - неправ был.
10-11 теннис , какая-то тётя встряла с советами:
кисть не играет, она недовижна, играть как можно более целой рукой от плеча,
держать ракетку - все пальцы вместе, ракетка - продолжение предплечья.
удар справа, левые нога-плечо впереди,
удар слева (наружу), правые нога-плечо впереди.
Посмотреть в ютьюбе уроки тениса для начинающих
Русский ресторан, как сказала Майя, это что-то. Раз в несколько лет надо посещать.
И в ресторане из общих закусок можно нарубиться зелени, овощей (и свежих и вареных),
салатов, сыр, хлеб, масло, пить воду.
26 апреля, рабочий день, водяное голодание, с утра проснувшись мысленно кинулся на
сутки сухого голодания, но сходив пару раз в туалет, одумался, какое сухое без очистки!
поставил машину на тротуаре - получил штраф. На ровном месте, почему не проехать ещё
50 м ? знал что тут штрафуют? знал, так какого, спрашивается. Как говориться мгновенное затмение. Глупо и бессмысленно, в супере выбираешь, сравниваешь, пару шекелей выгадываешь, а тут просто так, взял и выбросил. Ночью проснулся, всякие мысли, как от штрафа уклониться, не стоит того, ни времени, ни сна, ни хлопот. получил - сделай выводы,
скоректируйся, и дальше. снесли стоп, ждем следующий сетап. Не усредняться, не догонять,
не спасать свою правоту задним числом. Не прав - корректируйся! Признай - неправ был.
Комментариев нет:
Отправить комментарий