Гормон дофамин: удовольствие от предвкушения, привыкание, привычки

Неожиданный результат или негарантированный выигрыш поднимает уровень дофамина намного выше, чем ожидаемый приз

Гормон дофамин: удовольствие от предвкушения
 -  получения результата
 -  достижения цели

гормон дофамин является нейромедиатором.
гормон начинает вырабатывается не в сам момент совершения какого либо акта, а в период предвкушения получения удовольствия.

Характерными признаками увеличения дофамина в организме человека является.

• частое дыхание,
•  увеличенный ритм сердца,
• прилив крови к кожным покровам.

Естественный, вырабатываемый в коре головного мозга медиатор дофамин является основным игроком в процессе привыкания людей к привычкам как вредным так и не очень.

Чем выше уровень дофамина в организме при определенных жизненных ситуациях, тем выше привыкание у человека он вызовет.

Если рутина на работе и в быту не приносит удовольствия, то человек начинает искать искусственные, химические катализаторы выделения дофамина. Алкалоиды и апиоиды позволяют произвести огромный вброс дофамина в кровь человека, именно поэтому впоследствии отказ от них крайне сложен.

Ловушка заключается в необходимости постоянного повышения дозы,  так как прежняя норма уже не доставляет столько приятных ощущений как в первые разы приема.

Врачи в подобных ситуациях находят выход в подмене фактора удовольствия, заменяя опасные для жизни и здоровья пристрастия на вполне безобидные занятия.

Дофамин можно получить посредством введения внутривенной инъекции. Отличное настроение и блеск в глазах вам будет гарантирован, но такой выбор не правилен вследствие того, что помимо удовольствия, организм получит гормон дофамин, участвующий в работе сердца. Использовать сердечные препараты только для получения удовольствия – неоправданно высокий риск для Вашего здоровья.

В отличии от ситуаций когда мы предвкушаем или на самом деле получаем удовольствие, действие дофамина сказывается и на противоположные стрессовые ситуации: для того что бы мы не умерли от ранений, боли или панического страха, наш организм включает механизмы защиты провоцируя резкий приток дофамина в кровь, нивелируя наше паническое состояние.

Так что же делать, как получать столь необходимый нам гормон дофамин? Ответ на самом деле лежит на поверхности, заниматься теми вещами, которые приносят нам удовольствие, не причиняя вред здоровью. Например, прослушивание музыкальных композиций доставляет огромное удовольствие сравнимое с действием химических стимуляторов.