дневник 4-5 июля

на море хорошо съездили, выход не нарушался, чего есть - было.
на песке хорошо сидеть на пятках, можно сидеть долго.
счастья - эмоция, последствие протекания какой-то хим. реакции в каком-то органе,
выделение какого то хим. вещества. Стремление к счастью - зависимость, как
наркомания, и вообще, эмоции, мысли, сознание, подсознание - это комплекс зависимостей,
на хим. соединения,выделяемые одними органами и воздействующие на другие.
хочешь быть счастливым, купи таблетку, и не надо париться, что нужно получить или
совершить, чтобы почувствовать то самое счастье. счастье наступает (чего то там выделяется),
когда, думаешь что делаешь что-то что, приближает к тому счастью, которое придумал
или предположил, или внушил кто-то, которое наступит при выполнении каких-то
условий.

предварительная разминка-растяжка, колени перед выходом на айки, проход-пробежка,
повторная разминка-растяжка - хорошая схема быть готовым к занятию.

прямая(вертикальная) спина, ки дыхание, широкий взгляд, спокойствие, вежливость
 (соблюдение этикета).
74 кг после.