Принимая во внимание, но не поддаваясь влиянию

Перепиши на листе все свои цели

У 99.9% людей есть желания.
Но только 3% записывают свои цели.  
Когда ты записываешь цели от руки, ты заносишь их в своё подсознание. 
Затем твоё подсознание начинает работать над этими целями 24 часа в сутки. 
Если ты просто подумаешь о цели или расскажешь кому-то - оно не попадёт в долгосрочную память. 
Поэтому обязательно записывай все свои цели от руки!

• Перепиши на листе все свои цели. Их должно быть не менее 70. Сюда входят как долгосрочные, так и близкие цели и желания. Мечты и “неплохо было бы...”. И даже “Я очень сильно это хочу… но это нереально”. Из 70 (и более) целей и желаний выбери самое далекое и желанное. Чтобы “аж дух захватывало, как хочу...”. 
  
• Выбери на следующие 6-12 месяцев 10 желаний - и сделай их “проектами”. Цель + план = проект. Выбери на этот период 1 Главную Цель - и проработай ее по системе К.О.Н.Э.Ц. Составь план по достижению и НАЧИНАЙ ДЕЙСТВОВАТЬ!
  

почему не пользоваться имеющимися знаниями, инструментами, методами?...

почему не пользоваться имеющимися знаниями, инструментами, методами?...
сначала цели, потом инструменты
инструменты без назначения - бесполезны, или вредят

гараж-прогр-трейдинг-?

обучение действием

учитель\коуч\тренер

учитель - это ученик, изучающий тот же предмет изучения,
но успевший изучить больше и глубже, ученик с большим стажем обучения,
на более продвинутой стадии обучения.
ученик - желающий обучаться, присоединившийся к изучающим

собственный успех (внутренний покой\баланс,здоровье,семья,достаток)
пустость, открытость к новому
коммуникабельность (желание и навыки общения, языки)
шаблон материала, мотивирующая форма
охват, реклама

конспект за Зеевом

каратэ - пустая рука (изначально - китайская рука, то же звучание, другое написание)
не просто пустая, бой голыми руками, а пустая совсем, не сдержащая ничего,  ни плана действий, ни намерения, ни цели, ни эмоций...ничего, пустота. что то из их дзена...

когда тебя бьют (особенно предметом, мечем или палкой)ты уходишь с линии удара
1) уходишь в "последний момент", атака проваливается в пустое место где тебя уже нет
2) уходишь демонстративно заранее, атака тянется за тобой теряя треугольник
3) уходишь перехватывая, сливаясь, вливаясь?

поток, течение, шио наге

если кто-то делает тебе чтото плохое(хорошее?), это не значит что он плохой(хороший),
всего лишь, сейчас он делает что то , что ты сейчас определяешь как плохое(хорошее)

рэйки 1. самосеанс. после инициации

http://vk.com/topic-41377358_27567556

http://vk.com/topic-41377358_27062961

Позиции рук для полного сеанса Рейки 

дневник 31 июня, шутка, 1 июля, выход на сок

просыпался 4.30 в туалет, упал, опять как в апреле.
кстати, там же, план на выход, и так собирался выходить на соках
 пару дней,  а тут ткнули как раз в план.
вернулся в койку, полежал-подремал, 5.30 встал и
 на балкон.
наклоны, повороты на всё, колени, сейдза, дыхание, медитация,
 по утрам хорошо
вес 71.2 , % жира меньше 16, уже несколько замеров так.

7.30-8  сок капуста,морковь,яблоко пополам с водой, 2х250, запил водой 250
10.30  апельс. сок пополам с водой 2х250
апельсины прошли, обошел 3 магазина, усталость
13.15    апельс. сок пополам с водой 2х250
15  апельс. сок пополам с водой 2х250
позже ещё  2 раза апельс. сок пополам с водой по 250

пешком домой с работы, ничего необычного, подустал
вес 71.7

знакомый источник - Филонов
вот тут про обморок  как у меня , на 3й день
и тут же о выходе - очень постепенно, никаких пол литра за раз!

первый день - на соках.
томатный, яблочный, сливовый соки.
Исключаются виноградный, морковный соки, соки цитрусовых и слишком сладкие или кислые соки.
Желательно производить выход на каком-либо одном соке, хотя можно и на разных — в первый день один, на второй день — другой или до обеда — один, после обеда — другой.

лучшим является томатный сок (свежевыжатый).
выход получается и на арбузном соке.

надо жить ?

всегда было надо жить,
ощущение, что не живешь появляется когда живешь не так как хотелось бы.
Даже если делаешь всё то же, что и раньше, но ты сам уже изменился,
система ценностей и приоритетов изменилась, осознаешь это или нет, не важно.
сейчас живешь так как хотел несколько лет назад, на сейчас это уже устарело,
и не подходит, надо менять уклад. как? куда? в направлении к тому как хочешь
сейчас. Ахил не догонит черепаху. Пока создашь ту жизнь какую хочешь сейчас,
изменишься, захочешь по другому....

это уже было. Кто я? , замкнутый круг, или это центр, вокруг которого всё вертится.

дневник 29 июня, сухое голодание

вес утром 73
пил вчера в 21 последний раз
хм, экадаши был вчера, и сегодня надо было бы выходить...ну, и ладно
проснулся в 6 (сон 7 часов), зарядка, колени, сейдза, дыхание, медитация
в это время хорошо на балконе, уже как привычка посыпаться в 6 и всё это делать

экадаши не день не есть и не пить, это день расширения сознания
да хоть вот тут

сутки прошли так что сухое голодание осталось почти незамеченным.
на работе поработал работником,сосредоточенно и не отвлекаясь,
много сделал, параллельнопотрейдил, отвлекаться не надо было,
не надо есть, пить, в туалет, выходил на воздух, ходил босиком по газону,
мокрому после полива.
Обезвоживание сказалось только после 18 ч, когда шли с Элькой из садика,
также как тут было , неэластичные ноги.
угнетенность нарастала во время ходьбы (2км), шли совсем неспеша,
дома достать стремянку и слазить на антресоли реально тяжело.
отдохнул, играл с Элькой в настольную игру, полегче стало, съездил
за Лизой, вроде, ничего, раздражение поднимает голову по любому мало-мальскому
 поводу, я его вижу, пробую отпускать, как-то отпускается.
выхлопа ацетона нет
вес 72.2
весь день есть-пить не хотелось, когда Лиза села в машину с пицей, запах очень вкусный,
но никаких порывов к ней.

вспомнил тот пробег в 87 году, 42 км без воды, и еды, обезвоживание там было,
сильное, ноги деревянные, боли в суставах, а ведь терпел, думал, нормально всё, так и надо.
сейчас тут марафоны и триатлоны люди бегают, рассказывают, чуть не с самого
начала пьют и воду, и энергетики, едят специальные желе, быстро усваиваемые,
богатые сахарами, так у них ни гликоген не заканчивается, ни вода,
 беги, пока опорно-двигательный аппарат выдерживает, своим темпом, в комфорте,
без терпежки, без насилия над психикой.
22 ч - двое суток без еды, сутки без питья

дневник 14 июня

воскресение, разгрузочный день, айки после 10 дней перерыва.
вес после занятия 72.3

перед выходом на занятие, 30 мин, очень плавно, разогрел колени, посидел в сейза.
на вело.

айкидо это система духовного расширения вплоть до единения с Вселенной.
это же написано Морихеем Уэсибой в "Айкидо - Истинное Будо".

расширение сознания - понятие такое же широкое как и, скажем, "занятие спортом".
бокс? шахматы? дартс? марафон? рыбалка? всё это виды спорта
куда расширяем? зачем? какое истинное намерение?

повторно встретилось, "Смысл жизни - поиск смысла жизни",
это как повторение того, что "Цель жизни - жизнь с целью"

в пятницу 2 ч тенниса, в суботу были на море, на песке растяжка, колени, сейза - 1 ч.

расширить сознание - то же, что выйти из зоны комфорта, сделать, подумать, взглянуть так,
как до этого никогда не делал, не думал, не смотрел (увидеть то чего до сих пор не замечал).
изменить себя - измениться мир вокруг.

Пьянство, наркотики, спорт, секс,  - всё это расширение сознания, через химию, внутреннюю,
или внешнюю, которая действует как-то, меняя работу огранов осушествляющих сознание,
сознание происходит по другому. Что у трезвого на уме, у пьяного на языке.
снятие ограничений, рамок, границ.
Голодание - туда же, сухое голодание - туда же.
Перечитать дневник от СГ.  Вчитаться, вспомнить...были там новые вещи - сон днём,
 прогулки, про еду там, про привычки, ещё что-то...

Перед следующим СГ подготовиться, поработать письменно с вопросами,  с понятиями...
чтобы было что на уме, во время СГ записывать более тшательно и подробно всё что на языке.

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ

 1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.

 

 2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним.

 

 3. Начать разговаривать с тушкой. Тело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и свое сознание, и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. И его нужно научиться уважать. Потребность в низковибрационной пище свидетельствует об искажениях в клеточной структуре. Наладить контакт с элементами организма. Подружиться с ними и давать им задания по очистке, восстановлению и преображению истинного организма. Разговаривать с водой во время мытья. Просить ее очистить нижние тела, благодарить ее за это. Не ходить с распущенными волосами. Волосы – это антенны, они собирают на себя чужие мысли и ненужную информацию. Распускать волосы только при общении с Высшими, в медитации.

 

 4. Ежедневно (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. Использовать аромалампу. Масла, раскрывающие различные чакры. Гимнастика иногда переходит в глубокую медитацию (но это уже потом, когда вибрации высокие, оно само все происходит).

 

 5. Ежедневная прогулка 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от матрицы. Общение с природой. Сосредоточение на дыхании. Прекратить посещать торговые центры, стадионы, демонстрации, прокуренные пивные и гламурные заведения. Избегать ненужного общения. 

 

 6. Перебрать весь свой гардероб. Оставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покроя. Ну, маечки с джинсами, само собой. Понять, что вещей больше, чем можно сносить. Раздать лишнее. Поменьше носите украшения. Цепи, цепочки, браслеты, кольца, все это связывает энергии, блокирует свободный ток. 

 

7. Выкинуть микроволновку, не смотреть телевизор никогда (выкинуть). Выключать ненужные приборы в доме из сети. Убрать все хитросплетения проводов и не «стоять под стрелой») Не болтать по мобиле (почти выкинуть), выключать во время сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите. Компьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Но ограничить всякую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры для мальчиков. Навести идеальный порядок в комнате, в доме, в огороде. Вычистить все углы, выкинуть все ненужное, безжалостно. Попрощаться со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресолях, хламом. Долой хлам. Что снаружи то и внутри. Починить все, что необходимо. Краны не должны течь. Полюбить все, что вас окружает. 

 

 8. Простить всех и попросить у всех прощения. Всех, кто навязчиво возникает в вашей голове, как непрошенный гость, и начинает с вами внутренний диалог, хотя вы его не приглашали.

 

 9. Общение с животными, растениями и маленькими детьми очень показано. 

 

 10. Потом, через пару месяцев, вы понимаете, что вследствие кропотливого выколупывания искажений, сократились расходы. Значит, можно попробовать меньше работать.

 

 11. Перестать беспокоиться о своем возрасте. Переместите свое тело в ту точку вашей сферы, где вам было наиболее комфортно в плане внешнего вида. И сообщите об этом своему организму. 

 

 12. Перестать вообще беспокоиться, о чем бы то ни было. Никуда не спешить. Вы в вечности. Не игнорировать то, что кажется пустячным. 

 

 13. Заняться творчеством. Писать, рисовать, клеить самолеты, петь, танцевать, ничего не коллекционировать. Жизнь – это глагол. Лучшее занятие – рисование на песке)

 

 14. Улыбаться. Всем и везде

дневник 5 мая

проснулся в 6, выспался, встал сразу, сон - 6 часов.
73.1 кг
хол. душ с дыханием, 10 мин - ки дыхание в сейдза на балконе, медитация(?)
вытащил мат, поставил телефон на 10 мин, вскоре после начала, начали ноги затекать,
начал отвлекаться, но заметил это, отправил, показалось, ой, как долго надо сидеть,
продолжил, и тут раз, телефон, всё, 10 мин.

смузи, яблоко, хлеб с маслом
каши в 13:30

сделал несколько трейдов, без понимания контекста, короткие трейды от локальных
уровней.
форекс реал по 0.1, фунт и евро +37 тик .
СМЕ демо, ям + 20 тик, на нефти попал против шерсти и сорвался, усреднялся
закрыл -150 тик, в середине был момент, понял, что стою против, перевернулся,
по, вышел как только отбил переворот, и опять вошел против, и тут понеслось.
контекст(!), только в контексте, если нет контекста, только локально и коротко, да? да,
нет? нет, выходить сразу. не переопрадываться.

21 - чесночный "сок" + 1 зубец  порезать на четвертинки пятаков, запивать водой - норм.
медитация 10 мин
хол. душ - фишка "по мисоги", не стоять по душем (кожа привыкает), а входить-выходить,
давая коже отойти и снова в холод, симулируя обливание, раз - стресс и всё. или стоять под
очень слабой струей, почти капающей, кожа не привыкает, каждая порция воды - новый стресс.
под эти стрессы, сохранять расслабленность, ровное дыхание, не сжиматься перед, в ожидании
 и в сам момент, оставаться расслабленным, сохранять спокойный ритм дыхания. Закаливание,
холод - побочный эффект, сейчас не об этом.

дневник 4 мая, первая утрення медитация

проснулся в 6, вчера лёг 23:45, выспался отлично.
сейчас полнолуние, так что не обольщаемся.
вес 72.3 (после помаленькому).
почти сразу водный мисоги душем, не вытирался, промокнулся
на балкон кинул мат и одеяло под стопы, сел на пятки (!), ки дыхание, медитация 10 мин.
прохладно, приятно. в трусах.

сок - капуста, сельдерей, перец 250 + 150 воды. 20 мин, смузи.
каши в 11
начал добавлять сухие волокна сои в смузи и в каши,
белка море и без жиров, но с углеводами
айкидо, на велике удобно и быстро, уже ноги не требуют похода\пробежки для подготовки.
72.5 кг
хол. душ, ужин 2 яблока, тхина, лён, и понеслось - мед, хлеб, орехи,  срыв, несомненно.
перевернутые позы перед сном, подушка под ногами.